26 dec. 2015

Visează! Încearcă! Anul acesta este al tău.

   Am să vă spun că în viaţă sunt momente în care vă veţi simţi neputincioşi, în care veţi cădea emoţional, în care veţi simţi că nu mai aveţi puterea de a vă ridica.
   Personal am sa încerc, daca va fi nevoie, şi de o sută de ori să mă ridic, chiar dacă voi eşua tot de atâtea ori, voi încerca tot mai mult. Dacă voi da greş şi voi renunţa, mă voi mai putea ridica? Am să mai încerc vreodată? Nu! Dacă voi greşi, dacă voi eşua din nou şi din nou, am să încerc tot mai mult şi mai intens. De ce fac asta? Pentru că ştiu că acolo, undeva, am o şansă să reuşesc. Ştiu că merită să încerc, şi ştiu sigur un lucru: "Dacă perseverenţa este tot mai mare, şansa de a obţine acel lucru creşte constant". Sunt tipul de om care munceşte pentru ceea ce-şi doreşte, şi nu voi renunţa prea uşor.
A meritat să încerc, după fiecare eşec am avut de învăţat câte ceva, mi-am luat în considerare fiecare moment în care nu am făcut un lucru corect şi am exersat, de atâtea ori, până când am ştiut că am făcut bine şi-mi puteam spune mie însumi: "Asta e! Am reuşit!"
   Am întâlnit persoane ce ziceau: "Nu ştiu ce fel de scop mai am în viaţa aceasta..." Adică, da, bine zis, suntem aici doar ca să pierim sau ce? Este un scop al nostru, este un scop al vieţii? Am întrebări la care nu voi primii niciodată răspunsuri. Mi-am întrebat părinţii, am întrebat persoane cu studii superioare şi cu o mentalitate splendidă; am primit acelaşi răspuns: "Nu ştiu!" Sunt anumite lucruri în viaţă ce nu le putem controla, şi nu putem face absolut nimic să schimbăm acest lucru; tot ce trebuie să facem este să le acceptăm şi să trăim cu ele. Deciziile pe care le putem lua sunt: să renunţăm sau să continuăm să încercăm.
   Am să vă spun cum am ajuns dintr-o persoană depresivă să fiu ceea ce sunt astăzi. Da, am fost în depresie o perioadă care mi-a schimbat complet mentalitatea şi m-a maturizat mult prea repede... Când aveam 13 ani am fost foarte concentrat pe ceea ce nu aveam. Îmi doream să fac asta, să pot face aia, să pot face acel lucru.. Dar întrebarea este: "Ce puteam face?"
Vedeţi voi, am avut de ales, despre asta doresc să vă vorbesc în această postare: alegeri; decizii ce ne pot însenina zilele în viitor. Puteam fi nervos pe nişte lucruri mărunte ce înainte mă distrau, mă amuzau; sau pur şi simplu le puteam ignora. Puteam fi vesel, iar un simplu lucru mărunt ar fi putut să-mi strice toată buna dispoziție. Eu am ales să ignor toate aceste influențe ce-mi puteau strica dispoziția sau întreaga zi.
   Unu din proverbele mele preferate este acesta: Ignoră tot ce iți insultă sufletul, şi însăşi carnea ta va deveni un minunat poem (Walt Whitman).  Acest proverb este, vorba aceea "boboc de trandafir într-o coroană de spini"; el are o semnificaţie simplă, dar cu înţeles zguduitor: Ai grijă de sufletul tău, hrăneşte-l cu tot ce e mai bun, fereşte-l de necazuri şi nimic nu-ți va putea sta în cale.
  Se apropie un an nou. Începe-l cu zâmbetul pe buze, cu vise măreţe, cu determinare şi gândire limpede. Încearcă din greu, chiar dacă asta înseamnă să muţi munţii din loc. Nu lăsa pe nimeni să te descurajeze. Visează! Încearcă! Nu renunţa!

25 dec. 2015

Comparații nesemnificative, invidie.

„Invidia este unul dintre cele mai puternice sentimente. Invidia înseamnă a trăi prin comparație. Cineva e mai sus decât tine. Te afli întotdeauna undeva, pe o treaptă din mijlocul unei scări. Scara e cumva asemenea unui cerc, unei roți, pentru că nimeni nu ajunge la capătul ei. Fiecare e blocat undeva la mijloc. Cineva e întotdeauna mai sus decât tine, iar asta te ofensează și te menține într-o stare de luptă prin toate mijloacele posibile. Succesul îți va da toate drepturile, insuccesul îți va dovedi că ai greșit. Prin urmare, ceea ce are importanță e succesul, iar pentru a-l atinge, orice mijloc e permis. Gândești că nu trebuie să-ți pese de mijloacele prin care-l atingi și, de fapt, așa e, nimănui nu-i pasă. Ținta e să urci cât mai sus pe scară. Problema e că niciodată nu vei ajunge la vârful ei. Mereu va fi cineva deasupra ta și, oricine ar fi, va crea în tine invidie, pentru că el a reușit și tu nu."
   De la mândrie până la invidie e un drum lung, dar care poate fi străbătut într-o clipă. O clipă ce ne poate transforma gândirea limpede în una încețoșată și ne poate zăpăci mințile.
    Un studiu al site-ului "Practic Sănătate" ne arată 5 mici paşi ai invidiei şi ne explică care sunt consecinţele sentiment, a acestei stări nesemnificative:
 -> 1. Neîncredere în sine
Măsura în care te compari cu alţii este măsura în care nu-ţi cunoşti propria valoare şi denotă neîncredere în propria persoană, în propriile forţe. Şi nu faci decât să tot adânceşti prăpastia, să mai ştirbeşti câte un pic imaginea pe care o ai despre propria persoană. Tocmai pentru că nu ai încredere în tine constituie motivul pentru care te compari cu ceilalţi din jurul tău. O persoană împlinită nu se compară cu nimeni. Nu are nevoie.
2. Devii dependent
Tot aşteptând să fii apreciat de ceilalţi, le permiţi să-ţi controleze sentimentele. Dacă ai maşină şi alţii ţi-o admiră, te simţi grozav. Dacă nu ai, iar alţii da, faptul te indispune. Dispoziţia şi trăirile tale depind de alţii, de aprecierile lor.
3. Eşti influenţabil
Orice ai face, alţii sunt ce-i care-ţi indică direcţia în care trebuie să te îndrepţi.
4. Poţi fi indus în eroare
Mercedes-ul lui Popescu nu e al lui, ci cumpărat în leasing de firma la care lucrează, iar casa cu care se tot laudă Ionescu este un apartament de două camere într-unul din cartierele mărginaşe ale oraşului. Părcă nu sunt chiar „realizări“ de invidiat. Zvonurile au proprietatea de a putea fi uşor distorsionate, aşa că e posibil să-ţi macini nervii şi să-ţi pierzi timpul gândindu-te la ceva ce nici măcar nu există.
5. Pierzi timp
Când, de fapt, ai avea atâtea lucruri mult mai interesante şi mai importante de făcut, nu-i aşa? Şi energie. Căci toate gândurile îndreptate spre o altă persoană înseamnă şi consum de energie. Când vei înceta să te mai compari cu alţii, vei avea mai mult timp şi energie pentru tine, viaţa şi tot ceea ce înseamnă ea ţi se va revela dintr-o cu totul altă perspectivă, în alte culori. Vei întrevede mult mai multe oportunităţi, pe care înainte nu le-ai observat. Vei face doar ceea ce vrei tu cu adevărat, activităţile pe care le vei desfăşura îţi vor aduce satisfacţii şi, drept urmare, vei obţine mai multe „victorii“ şi satisfacţii în tot ceea ce faci. <-
   Invidia îşi face apariţia când nu ne aşteptăm. Tânjim la ceea ce o persoană are şi noi nu. Ne dorim, spre exemplu, să arătăm (legat de aspectul fizic) ca o persoană mai arătoasă, mai musculoasă... 
*Mulţumeşte-te cu ceea ce ai, este al tău, şi nimeni nu îţi poate revendica acel lucru.*

10 dec. 2015

Iubirea.

Din perspectiva unui om măreţ.
" Există o forță extrem de puternică, pentru care, cel puțin până în prezent, știința nu a găsit o explicație formală. Este forță care include si guvernează totul, este chiar în spatele oricărui fenomen care are loc în univers si încă nu a fost identificată de noi. Această forță universală este IUBIREA.

Când cercetatorii au investigat o teorie unificată a universului, au uitat cea mai puternică forță nevăzută. Iubirea este Lumina, care îi luminează pe cei ce o oferă și o primesc. Iubirea este gravitație, deoarece îi face pe unii oameni să se simtă atrași de alții. Iubirea e putere, deoarece multiplică tot ce avem mai bun si oferă umanității șansa de a nu pieri în propriul egoism orb. Iubirea expune si revelează. Pentru iubire noi trăim și murim. Iubirea e Dumnezeu și Dumnezeu este Iubire, noteaza sunt sănătos.

Această forță explică totul și oferă sens vieții. Aceasta este variabila pe care am ignorat-o de prea mult timp, poate pentru că ne este frica de iubire deoarece este singura energie din univers pe care ființă umană nu a învățat să o controleze după vointa sa.

Pentru a evidenția iubirea, am creat o simplă subtituire in cea mai faimoasă ecuație de-a mea. Dacă în loc de E=mc2, acceptăm ca energia pentru a vindeca întreaga lume poate fi obținută din multiplicarea iubirii cu viteza luminii la patrat, atunci ajungem la concluzia că iubirea este cea mai puternică forță ce există, deoarece nu are nici o limită.

După eșecul umanității în a utiliza și controla celelalte forțe din univers, care până la urmă s-au întors împotriva noastră, este imperios să ne hranim pe noi înșine cu o altă formă de energie…

Daca vrem ca speciile noastre sa supraviețuiască, dacă vrem să descoperim sensul vieții, dacă vrem să salvăm lumea și fiecare ființă conștientă ce trăiește, atunci iubirea este unicul raspuns.

Probabil nu suntem încă pregătiți să creăm o bombă a iubirii, un mecanism destul de puternic pentru a distruge ura, egoismul și lacomia care devastează planeta.

Cu toate acestea, fiecare individ poartă cu sine un mic, dar puternic generator de iubire, a cărui energie așteaptă sa fie eliberată. "

// Albert Einstein