Se spune că depresia este boala generației actuale, dar fiecare își are propriile motive pentru care este „atras” de această boală, fiecare-și are subiectivitatea sa, precum a zis și domnița Luciana: „Tinerii au tendința să urmeze modele pe care le văd pe rețelele de socializare, în presă, la tv, etc... Depresia este subiectivă, diferă de la o persoană la alta, în funcție de vârstă, sex, sau experiența de viață acumulată. Însă, trăsăturile de bază ale acestei „boli sufletești” sunt aceleași pentru fiecare om.”
E ciudat, o generație care ar putea un viitor mai strălucit decât cei de pe urmă, să fie mult prea captivați de tehnologie, idoli sau hobby-uri duse la extrem fără a avea un scop anume; iar acele lucruri mărunte, acele „înfrângeri” te pot face să-ți pierzi starea de bine și să pici în acest diagnostic ce poate duce până și la suicid... De ce spun suicid? Deoarece tot ce facem, tot ce spunem o acea persoană poate să perceapă greșit, poate să înțeleagă, spre exemplu, o glumă ca fiind o adresare jignitoare. Este și vina noastră, chiar dacă nu dorim să facem asta, criticăm, jignim, facem totul la extrem, mai ales când vine vorba de marginalizarea lor, persoanele suferinde se simt contraatacate, neștiind motivul prompt pentru care sunt supuse acelor „chinuri”, acestea retrăgându-se încetul cu încetul într-o carapace ca de țestoasă.. se interiorizează și se rănesc singure până ce nu mai doresc să continue cu acel stil de viață.. până ce renunță.
Atâtea fapte neînsemnate petrecute din pricina acestei boli.. Și pentru ce?
Noi, șleată de tineri triști, generație ce tine spre o dezamăgire cruntă de ce ne lăsăm învinși de sentimente? De ce trebuie ca totul supărător să ne afecteze?
La începutul anului școlar un psiholog , pe numele său Cosmin Bratu, a făcut o vizită liceului unde eu studiez, cu o atitudine remarcabilă și foarte prietenoasă, acesta a ținut discursuri motivaționale și a relatat diferite povestioare și unele experiențe din viața sa. Una dintre povestioarele sale avea in prim-plan un țăran trimis la război pe front, nimic interesant la început și nici la final, dar mesajul transmis a avut un impact major asupra mea, și sper că și a celor care au ascultat acea povestioară.. Este un mesaj simplu, iar vorbele țăranului respectiv îl vor descrie mai bine decât îl voi face eu: „De ce să fiu trist? Mâine poate mor.. ce rost ar avea ca în ultima mea zi de trai să stau și să-mi plâng de milă când pot să mi-o petrec distrându-mă? (*ciudate vorbe, acesta era în mijlocul războiului și zâmbea*) Dacă mâine mor, azi vreau să mă simt bine, să mă distrez ca la nuntă, cine știe dacă mai apuc noaptea”.
Depresia este una dintre cele mai grele „boli” ale acestei generații, tinerii devenind din ce în ce mai interiorizați, atât fizic cât și sentimental. Pe bază de sentimente, persoanele sunt extrem de greu accesibile, deoarece acestea cred că orice urmă de exteriorizare va duce la un eșec și o altă dezamăgire își va face apariția în viața lor.
Deseori se folosește întrebarea:„Ești bine?” doar pentru a menține o conversație sau pentru a da impresia că unora le pasă, întrebare și atitudine ce fac ca acea persoană să se interiorizeze și mai mult. Mai maleabilă ar fi întrebarea: „Mai reziști?”, deși, dacă acea persoană refuză să coopereze, îți va fi foarte greu, și nu doar ție.
Tu trebuie să fii un luptător, dar nu unul contra persoanelor, ci contra vieții. Dacă stilul de trai pe care-l ai în prezent te condamnă la această „boală sufletească”, luptă pentru a-l schimba, fă tu ceva mai bun. Da, este greu. Viața este haotic de grea, și nimeni nu scapă nevătămat psihic din ea, te asigur. De ce dorești să renunți așa de ușor? Ai uitat de ce ești așa..? Fă-ți un bine, concentrează-te doar pe tine, lasă persoanele din jur să te ajute cu puținul de care binedispun, dar nu te da bătut niciodată! Luptă pentru ceea ce te face fericit, indiferent de cât de greu este!